現代人因工作忙碌或出門在外不方便如廁，往往都有憋尿的習慣，有些人連喝水都斤斤計較，殊不知憋尿憋久了，尿液在膀胱停留的時間隨之拉長，無法解放，假如水份也喝得不夠，讓細菌無法排出，泌尿道感染問題就有可能找上身。

人體的泌尿道系統是由腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等組成，透過每天排尿，可將身體新陳代謝出的水份、電解質、含氮廢物(尿素、尿酸)等物質排出體外。女性因為尿道較男性短，尿道口與陰道和肛門距離近，外來細菌容易透過性行為或不當的衛生習慣，從外陰部進入尿道，罹患泌尿道感染問題比率較男性為高。此外，懷孕期和更年期婦女，由於荷爾蒙變化，改變了泌尿道及陰道內的正常菌叢生態及酸鹼值，使病菌更容易在泌尿道裡孳生，假如合併有糖尿病、高血壓等慢性 疾病，也會增加泌尿道感染的風險。正常的尿液顏色多半呈現淡黃色或接近透明的乾稻草色，當泌尿道感染時，小便會變得混濁，甚至出現血尿。泌尿道感染的常見症狀有頻尿、尿急、排尿灼痛、下腹疼痛、尿液呈現混濁及尿道口出現分泌物等，也可能伴有背部或腰腹疼痛症狀；因此，如果您老是覺得想上廁所，但尿尿的量又不多，同時併有以上症狀時，建議您就醫治療。