大家都聽過更年期這個名詞，但多數人對更年期卻不了解。更年期並不是疾病，而是每個人生命週期的一個自然過程，是因為生理性退化而導致的荷爾蒙減少所造成的一連串現象，男性女性都可能發生。與男性相比，女性有明顯的停經現象，其他症狀也較明顯，症狀發生時，常會讓人徬徨失措，既然更年期無法避免，認識更年期並與它和平共處，是我們需要學習的事。

現代人因工作忙碌或出門在外不方便如廁，往往都有憋尿的習慣，有些人連喝水都斤斤計較，殊不知憋尿憋久了，尿液在膀胱停留的時間隨之拉長，無法解放，假如水份也喝得不夠，讓細菌無法排出，泌尿道感染問題就有可能找上身。

人體的泌尿道系統是由腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等組成，透過每天排尿，可將身體新陳代謝出的水份、電解質、含氮廢物(尿素、尿酸)等物質排出體外。女性因為尿道較男性短，尿道口與陰道和肛門距離近，外來細菌容易透過性行為或不當的衛生習慣，從外陰部進入尿道，罹患泌尿道感染問題比率較男性為高。此外，懷孕期和更年期婦女，由於荷爾蒙變化，改變了泌尿道及陰道內的正常菌叢生態及酸鹼值，使病菌更容易在泌尿道裡孳生，假如合併有糖尿病、高血壓等慢性 疾病，也會增加泌尿道感染的風險。正常的尿液顏色多半呈現淡黃色或接近透明的乾稻草色，當泌尿道感染時，小便會變得混濁，甚至出現血尿。泌尿道感染的常見症狀有頻尿、尿急、排尿灼痛、下腹疼痛、尿液呈現混濁及尿道口出現分泌物等，也可能伴有背部或腰腹疼痛症狀；因此，如果您老是覺得想上廁所，但尿尿的量又不多，同時併有以上症狀時，建議您就醫治療。

當家中的小寶貝生病了，除了要安撫他因身體不適，哇哇大哭鬧脾氣的情況外，如何順利讓他把藥吃下肚，更是一大學問。面對五顏六色的藥水、藥粉跟藥丸，該怎麼用才對呢？以下整理出幾個常見的小兒用藥問題與對策供您參考。

大人一粒，孩子減半，藥量最好算？
用藥劑量與治療效果密切相關，不同年齡層的兒童用藥劑量其實差別很大。小朋友身體持續發育成長，對於藥品的吸收、代謝、排泄與敏感度更與大人不同，以嬰幼兒為例，由於皮膚角質較薄，穿透性高，外用藥膏塗抹過多可能引發全身性副作用；此外，胃部排空與胃腸蠕動時間較慢，可能增加某些藥物的吸收比率。

今年衛生福利部公佈2012年國人十大死因的順位與佔率，前三名依序為惡性腫瘤占28.4%，心臟疾病11.1%以及腦血管疾病7.2%，惡性腫瘤已連續第31年居於首位。不同癌症類別造成的死亡與過去十年相較，其中口腔癌、攝護腺癌、胰臟癌、食道癌、口腔癌與女性乳癌的死亡率逐年持續增加。女性乳癌是癌症死亡排序的第三名，平均每一天有五人死於乳癌。