今年年初曾有新聞報導美國醫師最常開的安眠藥Ambien(為與史蒂諾斯同成分的藥品)，被發現可能會造成夢遊症及一些怪異與危險行為，且當事人在事後全無記憶，這使得安眠藥的安全性問題再度被搬上檯面。目前安眠藥的種類繁多，針對需要使用者可以提供多種選擇，其效果及副作用也常依藥品特性或個人差異而不同。在使用安眠藥之前，我們需要對如何正確及安全的使用安眠藥有足夠的了解。