農曆年節前後公司尾牙和春酒不斷，加上和久未重逢的親友齊聚一堂，來一頓美味大餐在所難免。然而，不論是山珍海味、滿漢全席還是吃到飽，吃入肚子裡的都是高油脂、高糖分，不易消化的食物，因此可能發生腸胃不適、胃脹氣、胃痛，或是吃東西也難過，不吃又不舒服的情況。這些可能都是消化不良的症狀，此時該看醫生還是到藥局自行購買胃藥？胃藥百百種，該選擇哪一種才正確呢？

天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，許多心血管疾病都好發在這個季節，包括：心肌梗塞、腦中風、甚至猝死，多半是因為血管動脈粥狀硬化，硬化的斑塊造成血管內腔變窄造成血流供應不足，甚至破裂形成血栓使血流嚴重受阻或完全被阻斷，其中又以年長者、糖尿病或腎功能不良等族群風險較高，許多臨床研究與治療指引指出，維持標準血壓、血脂，搭配良好的生活習慣、飲食，配合醫師處方用藥，能預防心血管疾病、有效降低死亡率。

您可能不知道，根據衛生福利部2015年國人十大死因統計結果，腦血管疾病位居國人10大死因第3位，平均每47分鐘就有1人死於腦中風，60到79歲的年齡層發生率最高。腦中風是造成全球人口死亡與失能的主因，除了中風失能讓病人無法自理生活起居外，後續的就醫及照顧費用等所費不貲，更影響全家人的生活品質。

氣喘是一種普遍的慢性疾病，也是老年人及兒童常見的呼吸道疾病。隨著秋冬來臨，氣溫急劇下降，開始進入氣喘容易發作的季節，大家要好好關心自己和家人朋友的「呼吸」喔！氣喘是指呼吸道因長期發炎及過敏而變得狹窄，使空氣難以進入。病人會反覆出現喘鳴、呼吸困難、胸悶、多痰及夜間或清晨咳嗽等症狀，嚴重干擾日常生活。如果病情持續惡化，將造成家人沉重的負擔。根據國際治療氣喘的「GINA 指引」，建議採取個人化「階梯式」的治療，以病人氣喘控制的狀況來調整治療階段。主要治療目標是緩解與控制症狀，避免反覆發作，提高生活品質。